Mental Load

Mental load er alt det usynlige arbejde, der ligger i at have overblikket over familiekalenderen. Fx at være opmærksom på børnenes følelsesliv, at huske at købe nye vinterstøvler, inden der er udsolgt, at huske tante Odas fødselsdag - og at købe en gave, at holde styr på hvornår ungerne skal have idrætstøj med osv. osv. 

Men hvor meget af mental load-debatten dækker over perfektionistiske kvinders egne valg? Og hvor meget er et kollektivt ansvar? 

Forfatter og debattør Laura Vilsgaard gør os klogere på begrebet Mental Load og giver gode råd til, hvordan man skaber mere ligestilling i en travl hverdag. 

Laura Vilsgaard er medforfatter til bogen "Mental Load og Ligestilling - bogen om familiens skjulte arbejdsopgaver". Hun er desuden iværksætter bag Jegermor.dk, der er et podcastunivers og et mentorforløb for kvinder på barsel.