Motion er ikke nok, når man bliver ældre. Man skal nemlig ikke kun holde kroppen frisk, men også hjernen.
Tags
Hold hjernen frisk-
- Udløbet
- Parallelvej 16, 9900 Frederikshavn
Billet:
400 DKK
- Bibliotek
- Frederikshavn Bibliotek
Er du 60+ og har du lyst til at være med til en række aktiviteter, hvor det både er bevægelse, hjerneudfordringer og det sociale samvær, der er i højsædet?
Så vil vi gerne invitere udenfor til fire spændende gåture, der med afsæt i vores skønne natur og litteraturen udfordrer både hjerne og krop.
Gåturene er på max 5 km og er af en varighed på 2 – 3 timer.
Tilmelding er bindende til alle 4 ture.
Arrangementet gennemføres med mindre himmel og hav står i et.
Forløbet inkluderer fire aktiviteter:
Hold 1:
Torsdag den 21. august kl. 17.30. Frederikshavn
Mandag den 1. september kl. 10.00. Elling
Onsdag den 24. september kl. 10.00. Skagen
Onsdag 1. oktober kl. 10.00. Sæby